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2010年05月31日

まずは、やってみよう！

運動すれば
脂肪燃焼するのは判ってるんですが･･･

『カスペ！ビューティ・コロシアム特別版　
～女性芸能人・真剣ダイエットSP
「酢もやしダイエット」

以前からどうしても試したかったので！
黒酢を買ってきました。
楽して･･･という気持ちもあるんですが･･･
まずは、試したいという気持ちが抑えられなくてガ－ン

てっとり早く、黒酢の変わりに、穀物、米酢でやろうと思ったんですが･･･
色々、ネットで調べたら、黒酢のアミノ酸が良いらしく、脂肪燃焼

を助けてくれるそうです。

レシピ通りに作ったのが、酢もやし
まずは、やってみよう！

本当は1回で100gを食べるとありましたが･･･準備してたのは、50g。
まずは初めてなので１パック25gにし、2個準備
※でも煮びたし！？にしたら結構なボリュームですよ。
※１回でこの4倍を食べるかは要検討ですね！！！

とりあえず、買ってきた黒酢がなくなるまでは続けようと思ってます

あっそうだ･･･
味ですが、酢の物が好きな方大丈夫だと思いますが！
やっぱ、黒酢特有の臭いがキツイデス

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Posted by Ｙｏｕ at 06:00│Comments(4) │ダイエット

この記事へのコメント

Youさん、こんばんは！

いつも弁当作りや食事への気配り、すごいなぁと思います。
特に奥さんとの二人三脚の子どもさんの「お弁当」！！！
両親の愛情と何より力を合わせている二人の後ろ姿が、本当にす・て・き!(^^)!
お子さんの心と体にたっぷりの栄養。とても立派です。
がんばってください。

Posted by tasha tasha

at 2010年05月31日 20:46

＞tashaさん

おはようございます＼（⌒∇⌒）／

我が家は共働きなので・・・
家事も子育ても当たり前に協力は欠かせません！

っていましたが・・・
週末、野球があるのでそれに行くためには！
必須条件だと思ってますヾ(*￣▽￣*)

でも、tashaさんのように、お褒め頂くと
ますます頑張る意欲が出てきます。
今後ともどうぞ宜しくです（＾＾

Posted by Ｙｏｕ at 2010年06月01日 08:22

黒酢・・・きついですよね(￣Д￣；；
子供の時に鼻炎アレルギーで薄めて飲まされてました(Ｔ＿Ｔ）
鼻にツーンとくるのが嫌でしたね～！
ダイエットって考えたらイケルかなσ(^_^;)ｱｾｱｾ..

Posted by ケルケル

at 2010年06月01日 10:36

＞ケルケルさん

こんにちはです（＾＾
自分は酢は好きなので、若干鼻にかかりますが！
全然苦じゃないです

黒酢って鼻炎アレルギーに効くんですね！
嫁は季節変わりに良く鼻ジュルジュルするんで勧めてみます。

ダイエットは向き不向きがあるんで・・・
とりあえずやってみるというのが自分のポリシーです。
※なかなか継続してないのが現状ですが！！！（＾＾；

Posted by Ｙｏｕ at 2010年06月02日 13:09

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