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2010年05月27日

気をつけなくっちゃ！

暑い日はソーメンが食べたくなりませんか？

我が家は、夏場は常備しています。

本当は、揖保乃糸や三輪素麺が好きなんですが！
暑い日は、食べる頻度が高いので･･･

最近はランクを落として購入してます。

でも、「手延べ」これだけは･･･そうじゃないと買いません。
※やっぱ安すぎると、ゆで加減が難しいし、美味しくないし･･･

日頃カロリー表示を見るようにしている自分ですが･･･
ソーメンだけは見たことがなかったかも！！！

ほんで、　驚いちゃいました

この素麺、9束で450g･･･つまり1束50gあります。
自分は、食べるときは、3～4束位は食べてました。
つまり、4束だと、722kcal

これからは２束だけにしときます ニコニコ

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Posted by Ｙｏｕ at 06:00│Comments(8) │ダイエット

この記事へのコメント

ソーメン食べたくなってきた。
お昼は冷やしじゃなくてソーミンチャンプルーにしようかな。
2束で・・・（笑）。

Posted by 岡村 at 2010年05月27日 12:01

今日の夕飯、ちょうどソーメンでしたよ！
美味しい季節になってきましたね～♪
でもカロリーまでは気にしてませんでした。
ん～。油断なりませんな！　ｂｙケルケル旦那

Posted by ケルケル

at 2010年05月27日 22:54

おひさしぶりです。＾＾
うーん
このそうめんみて
ひやしそうめん　食べたく・・・食べたく・・・
なりました。梅雨があけて
真夏日に冷やしそうめん・・・きらり光る氷に
冷えたつるつるそうめん・・・

あ　妄想しちゃいました＾＾

Posted by ヤンボーマーボー

at 2010年05月27日 23:24

あれぇ～　そうですかぁ～
意外とカロリーあるんですね。

今まで、、、
でもあの食感、、やめられましぇん。

Posted by hino at 2010年05月28日 07:00

＞岡村君

これからの時期ソーメンは欠かせないでしょね（＾＾

手っ取り早く、冷蔵庫に市販の麺つゆがあれば
すぐに食べれるし・・・

２束が適量ですよ（＾＾；

Posted by Ｙｏｕ

at 2010年05月28日 08:04

＞ケルケル旦那さん

お久しぶりです。
夕飯はソーメンでしたか？

我が家の、日曜日の昼の定番は・・・
『冷やしソーメン』です。

これからは、適量しか茹でません（＾＾

旦那さんはもっと食べて太るといいよ（笑

Posted by Ｙｏｕ

at 2010年05月28日 08:06

＞ヤンボーマーボーさん

お久しぶりです。お元気ですか？

夏場の冷やしソーメン最高ですよね・・・
のど越しが良いと、お腹のハリとは別で・・・
どんどん食べちゃいます（＾＾；

これからが夏本番！最高のサマーフードですよね（笑

Posted by Ｙｏｕ

at 2010年05月28日 08:09

＞hinoさん

ホント、サッパリ感が高いんで・・・
カロリーは全く気にしてませんでした（＾＾；

これから注意が必要です。

Posted by Ｙｏｕ

at 2010年05月28日 08:10

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