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2009年04月10日

最近・・・

最近・・・まだ体調も万全じゃないので
（まだ咳が治まらずガ－ン）

なかなか長距離をダッシュ走ってませんが・・・・
今週は、毎日会社の往復に利用しています。
（たったの2km位ですが・・・・）

来月5月にはダイエット測定会があるので・・・
無理をしないダイエットをしないといけなかったのに・・・・
今回も無茶をしないといけないですガ－ン


現在の体重は・・・・(σﾟ～ﾟ)σ・・・96Kg
来月（5月）の目標体重は・・・夢の80Kg台の入口・・・89.9Kgなのであと6Kg落とさなきゃ！！！

こらからまた、運動や体重をこまめに進捗報告致します・・・・


タグ ：ダイエット自転車体調管理咳風邪

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Posted by Ｙｏｕ at 19:20│Comments(8) │自転車
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この記事へのコメント
自分も毎日チャリ通勤してますよ＾＾
片道　約８キロ・・結構いい運動ですよ。

ダイエットも頑張って＾＾。。
Posted by ハーリー at 2009年04月11日 01:10
体調いかがですかぁ？
我が家のチビも、少し咳しています。空気も乾燥してるし
変な雨模様で、気管支の弱い人にはつらいかもしれませんね。

やつれた減量ではなく、健康的な減量になるといいですね。
お大事にしてください
Posted by パゲパゲ at 2009年04月11日 09:43
おぉ～がんばってますねぇ～
でも、体調をしっかり良くしてからダイエットしてねぇ～
うちの主人もちょっと風邪気味です・・＞＜
Posted by あずみあずみ at 2009年04月12日 13:39
Youさん、お久し振りです！
私も、何年か振りで風邪を引いて、
チョット長引いてます。。。

咳・微熱・倦怠感で…

まだ、声が枯れてるけど、
仕事は休めないからね～

お互い、身体を大切にしましょうね～！！
Posted by tokuchantokuchan at 2009年04月13日 15:54
＞ハーリーさん

すごいですよね・・・毎日片道８キロ（往復１６キロ）
結構どころか、すごい運動量ですよ( ´∀｀)ﾉ

毎日会社に行くコースを変更（遠回り）しようかな（笑
Posted by ＹｏｕＹｏｕ at 2009年04月13日 17:52
＞パゲさん

体調は全然良くならないです(≧o≦)ノ
咳も全然治る気配も・・・・
多分明日で薬がなくなるので・・・再再おかわりになりそうです

ダイエットしたいんですが・・・まずこの風邪（咳）をどうにかしないといけません。
Posted by ＹｏｕＹｏｕ at 2009年04月13日 17:54
＞あずみさん

ダイエットはまだスタートできていません。
（会社の往復だと全然効果はないので・・・・）

ご主人も風邪気味ですか？お大事に・・・・
Posted by ＹｏｕＹｏｕ at 2009年04月13日 17:57
＞tokuchanさん

こちらこそお久しぶりです。
お元気ですか？
自分はもう10日位咳が止まらなくて大変です。
病院にはもう２回行って薬貰ってますが・・・
多分明日も病院に行く予定です。
（全然治る予兆がみられないので・・・・）

ホントお互い身体を大切にしましょうね。
Posted by ＹｏｕＹｏｕ at 2009年04月13日 18:00
 
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