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2009年02月05日

久々に

週に、２～３回はウォーキングすると宣言して、歩いた先週の金曜日から６日経っちゃいましたガ－ン
朝起きるのが苦手で・・・・（言い訳ですがすみません）

でも、今朝は気合十分、目覚ましを使わずに、５時５０分に起床しました。

場所は前回と同じ、那覇新都心にある公園

【６時頃】　さすがにこの時期だと真っ暗ですよ・・・　　　（大体同じ場所で写真撮りました）
久々に久々に

【７時頃】うっすら陽が射し込み明るくなってきました。
久々に久々に

久々に今朝は、ウォーキングのみ

公園内を５周なので、
　ダッシュ850×5＝4,250ｍ　
　おうち家とふたば公園の往復も含めると、約5kmくらいですかね
　とけい（３時）時間にして1時間30分

週に２～３回と宣言したので、明日、明後日も頑張ります。

左寝起きで目キョロキョロも腫れて・・・無精ひげで！
（自分で写真撮ったんで、怪しい人に見られたかもベー）


タグ ：ウォーキング新都心公園那覇市

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Posted by Ｙｏｕ at 19:49│Comments(2) │ダイエット
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この記事へのコメント
おひさです！ぷくろです(^^)/

すごい！！５時５０分起きなんすか！？
ガッツです(*_*)
Posted by ぷくろぷくろ at 2009年02月05日 20:17
＞ぷくろさん

お久しぶりです！
いつまで続くか分かりませんが！
ちばりたいと思います。
Posted by ＹｏｕＹｏｕ at 2009年02月06日 17:13
 
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