2010年08月18日
昨日のですが・・・
愛マイ弁当ですが･･･ちゃんと昨日も作りました。
玉子焼き（in海苔）グルクンの塩焼きマカロニサラダ（ブロッコリ＆プチトマト）麻婆茄子あっ！そうだ
この日は、嫁にも作ってあげたんで！
愛夫弁当
も！！
さぁ～これから、今日の弁当を作らなくっちゃ
Posted by Ｙｏｕ at 06:05│Comments(2)
│弁当
この記事へのコメント
いつも、まめにお弁当つくり関心いたします！
マカロニサラダの所を
煮物（大根、ごぼう、かぼちゃ等）や
アスパラ、いんげん、青野菜、白菜等おひたしやあえ物
にしたら野菜摂れて油カットになるのでは？
ひとの事言う前に自分も頑張らないとだ
モムチャンダイエット実践中です。
マカロニサラダの所を
煮物（大根、ごぼう、かぼちゃ等）や
アスパラ、いんげん、青野菜、白菜等おひたしやあえ物
にしたら野菜摂れて油カットになるのでは？
ひとの事言う前に自分も頑張らないとだ
モムチャンダイエット実践中です。
Posted by 南風原 at 2010年08月18日 19:12
＞南風原さん
おはようさん！
週末は付き合いで飲み場が多いので・・・
平日くらいはと思って頑張ってます。
一応、マカロニサラダはやっぱ
炭水化物だし、マヨネーズだし・・・
最近は、マヨやめてケチャップ（ナポリタン風）にしてます。
嫁が作ってくれるときは、煮物をやってくれますよ！
これは、前夜に準備しておくと良いかも！
他に、またアドバイス頂戴ね！！！
お互いダイエット頑張ろうぜ（＾＾ｖ
おはようさん！
週末は付き合いで飲み場が多いので・・・
平日くらいはと思って頑張ってます。
一応、マカロニサラダはやっぱ
炭水化物だし、マヨネーズだし・・・
最近は、マヨやめてケチャップ（ナポリタン風）にしてます。
嫁が作ってくれるときは、煮物をやってくれますよ！
これは、前夜に準備しておくと良いかも！
他に、またアドバイス頂戴ね！！！
お互いダイエット頑張ろうぜ（＾＾ｖ
Posted by Ｙｏｕ at 2010年08月20日 09:07
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