Youchan_Blog

2010年1月16日（土）の昼食と夕食！！！

「おいおい、ダイエットしてるんじゃないばぁ～」って突っ込まないでください！
一応土日のどっちかは（週1回）は・・・何も気にせず食べることに決めたんです。

平日は、一日の摂取カロリーを押さえる為に・・・・
お昼はウチナァー弁当を買わず・・・自炊（自宅）して食べる事を実践しています。

なので、週１回は・・・でも今回は、ちょっとジャンクフード度が高すぎたかも


凧揚げの帰りに・・・娘の希望を聞いたらカレーになっちゃって
CoCo壱番に立ち寄っちゃいました。自分は定番のチキンから揚げカレー（２辛）、嫁はイカカレー！


夕飯は、金曜日に作り忘れてたヨシケイ、餃子＆鍋焼き醤油ラーメン！！！
やっぱ餃子には・・・ビールですよね・・・

※我が家のヨシケイは毎回2人前なので・・・・それを家族3名で食べます。（チビ助はカウントせず）
それでも結構なボリュームがあるんですよ・・・
補足ですが、この時食べたのは、餃子は５個、半ライス、ラーメンも小丼、ビールは１缶を嫁と半分でした