２ヶ月前に、ダイエット企画復活となりましたが･･･
自分に甘く、まだエンジンがかからず･･･現状維持してます
初めて行なったモアイのダイエット企画は、もう
２年前･･･
あの頃は全員での強制参加だったので、意識が強かった
今回は、自主参加制がいけなかったかもしれませんね
（はい、いい訳です）
髭面のセミヌードで宣言させてもらいます
アナログ体重計 ⇒ デジタル体重計（購入）
毎日の自転車通勤だけでなく、ロングライドを週１は行なう
※早朝に最低でも１～２時間（15キロ以上）
食事量（バランス）を再度見直す
追々、目標やアイテムをUpしていきます