Youchan_Blog
今朝は・・・
You
2009年02月06日 19:31
今朝も頑張ってウォーキングしましたよ・・・
起床:5時40分
(意識の問題ですね、今朝も目覚まし時計を使わず起きる事が出来ました)
場所:那覇新都心公園
【今朝のメニュー】
ウォーキング×4周
ジョギング×1周
ウォーキング(クールダウン)×1周
850m×6周=5,100m / 1時間30分
ココ何処だかわかりますか?(6時頃) 那覇新都心の名所・・・吊橋の遊歩道(7時頃)
明日も頑張ってウォーキングする予定
土曜日なんで目標場所を決めて遠出しちゃおうかな?
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